同仁堂集团报第216期


企业动态

2011-12-29

                                                                市经信委领导莅临制药公司调研指导工作
  本报讯  11月22日,北京市经济和信息化委员会领导王颖光及生物医药处相关领导在集团公司总经理助理侯德英、市场物价部部长乐拯的陪同下,莅临制药公司调研指导工作。
  制药公司常务副总经理李江就今年的生产经营情况、全年预测分析,公司针对经营中存在的问题及计划采取的措施进行了汇报。副总经理陈飞斌就公司申报的水丸生产线技术改造项目进展情况进行了汇报。
   王颖光在听取汇报后,对制药公司在今年各项成本费用大幅增加的情况下,还能保证企业良好的运转给予了充分肯定。希望公司提前做好重点项目建设准备工作, 抓紧实施,尽快完成投资,验收通过后,及早投入生产使用,达产达效。他还表示,市经信委将协调其他部门继续给予制药公司资金与政策支 持。                  种立新

                                                                 同仁堂药店荣获“中国药品零售百强企业”称号
     本报讯  近日,同仁堂药店被中国医药商业协会评为“2010年度中国药品零售百强企业”。在2010年工作中,药店充分发挥品牌人才优势,严格依法经营,从加快人 才培养与承担品牌责任到取得销售业绩,得到了百姓及社会各界的广泛认 可。                                                    郭海燕

                                                               科技公司经营分公司获市创新成果评比二等奖
   本报讯  近日,第二十六届北京市企业管理现代化创新成果评比结果揭晓,科技公司经营分公司申报的《新医改背景下中药企业营销模式的创新与实践》被评为二等 奖。                                                  吴 超

                                                             健康药业研发中心再获国家“863”计划项目支持
   本报讯  近日,由健康药业研发中心向国家科技部申请的一项名为“高价值植物资源综合利用关键技术开发与产业化”的科研项目,成功入选国家高技术研究发展计划 (863计划)并获得项目支 持。                                                                                                                                                                 王 妍

                                                             唐山连锁药店荣获河北省质量月诚信单位称号
   本报讯  日前,同仁堂唐山连锁药店在“推进质量兴省、共创美好生活”暨2011年“质量月”全省企业质量诚信倡议活动中,荣获“2011年全省质量月诚信单位”称 号。                                                     王义明

                                                             研究院赴亦庄基地进行工作交流
  本报讯  近日,研究院科研人员在主管院领导的带领下,赴股份公司亦庄基地开展现场调研工作。
   此次调研围绕巴戟天、止渴养阴、参丹活血等品种的工艺复核,以及2012年亦庄基地的科研需求两项内容进行。研究院科研人员与来自生产一线的主管领导, 就工艺环节、质量控制,新药注册的现场核查等具体问题展开交流,并进入厂区考察参观了部分生产现 场。                                                         邱 落

                                                                中医医院处方数创历史新高
  本报讯  11月9日,中医医院药品销售43.6万元,处方数为1275张,处方数创历史新高。其中药品经营部调剂科处方数832张,付数达到6195付,平均每人调剂52个处方。                                  杨丽媛

                                                               药材参茸投资有限公司企业法人营业执照办理完成
  本报讯  北京同仁堂药材参茸投资有限公司企业法人营业执照已于11月17日办理完毕,营业期限为15年。                                     辛 烨

海外传真

2011-12-29

                                                                                  来自总理的关怀
        本报讯  11月20日,国务院总理温家宝开始对文莱进行正式访问。当天,温总理在帝国酒店宴会厅会见并慰问了中国驻文莱使馆工作人员、中资机构和华人华侨代表。
   北京同仁堂文莱有限公司中方经理王玉玲作为文莱中资企业中惟一一名女性代表出席此项活动。2009年8月4日,北京同仁堂文莱有限公司正式落户于文莱首 都斯里巴加湾。它的落成填补了在文莱没有一家正规化药店的缺口。两年多以来,公司先后培养了10多名技术员工,给文莱人民提供了就业的机会。接待患者 5000多人次,免费义诊275人次,使得同仁堂在文莱家喻户晓。

  此次作为中资企业代表受到温总理的接见,王玉玲表示心情非常激动,她说,温总理的到访以及所作重要讲话激励着同仁堂人在文莱、在亚洲,甚至今后 在世界的各个国家,都要继续发扬“同修仁德,济世养生”的企业精神,全心全意服务于世界各国人 民。                                                       王 文


 
                                                                                      香港仔分店开业
        本 报讯  11月12日,北京同仁堂国药有限公司在香港设立的第七家分店———香港仔药店正式开业。新店位于香港最南面香港仔的中心地段,营业面积80平方米。药店 开业当天创造了近4万港币的销售收入,其中,国药公司的产品群销售额所占比例较 大。                                                                 陶 然

同仁堂药店举办“药德之馨,笔墨之情”书画联谊会

2011-12-28         本报讯  11月17日,同仁堂药店以“药德之馨,笔墨之情”为主题,举办了同仁堂书画联谊会。集团公司工会、宣传部、股份及科技公司工会领导在集团公司工会主席陆 建国的带领下亲临现场指导。同仁堂书画社成员鹿玉明、千子京、杨祖新、王世才,药店领导班子成员以及20多名团员青年参加了此次书画联谊。
  联谊会上,书画社老师从书画创作规则、技巧及作品文化内涵两个方面入手,认真阐释了各自创作的20余幅书画作品的创作理念。陆主席结合党的十七届六中全会精神及企业发展形势,从文化兴企的角度,讲述了企业文化建设与全面发展的辩证关系。
                                       赵俊岭

集团快讯

2011-12-28

                                                            全球药典领导者会议嘉宾参观同仁堂

     与会人员参观了股份亦庄生产基地和同仁堂中医医院,对生产基地先进的生产条件和优美的厂区环境給予了高度评价,对同仁堂悠久的历史文化表示仰慕和赞叹,并对同仁堂的全力支持表示感谢。
  此次活动得到了股份公司、科技公司、中医医院和商业公司的大力支持。                  葛 冰

                                                           集团专家在欧洲孔院宣讲中医药文化
  本报讯  为配合同仁堂在欧洲市场的开发,集团公司传承委员会专家李智应奥地利格拉茨孔子学院与波兰华沙维斯瓦大学孔子课堂的邀请,分别于11月4日、8日做了“同仁堂中医药文化”主题演讲。
                                                                                                                                                           张志红

                                                          国家行政学院西藏班学员到同仁堂考察交流
  本报讯  11月23日,国家行政学院西藏国企干部班学员一行40人到同仁堂股份公司亦庄生产基地考察交流。集团公司副总经理马保健,副总经理、股份公司董事长顾海鸥,股份公司董事会秘书贾泽涛,科技公司董事会秘书张京彦陪同参观。
  学员们参观了现代化生产流水线、检测中心和产品展示厅。四位领导分别介绍了同仁堂的经营发展情况,并与西藏国企干部班学员就产学研结合、上市融资等问题进行了互动交流。                臧 怡

集团团委举办“我为品牌做了什么”演讲比赛

2011-12-28         本报讯  11月21日,集团团委围绕半年工作会的精神,在大厦507会议室举办了“我为品牌做了什么”主题演讲比赛。集团党委副书记陆建国,团市委企业工作部部长李伟、副部长笪烨,二级集团党委副书记、团委书记,集团公司相关政工部室等领导出席。
   比赛中,来自集团系统的15名团员青年代表,围绕“我为品牌做了什么”进行主题演讲,并现场抽取“品牌和文化”相关关键词进行即兴演讲。最终,通过评审 团现场评分,来自中医医院的赵珂获得了一等奖。比赛还分别评出了二等将、三等奖、优秀奖、最佳组织奖、最佳风采奖、最佳创新奖和最佳表现奖等奖项。
   李伟部长对比赛给予了高度肯定,称该比赛体现出三个“好”:一是 “选题好”,以“我为品牌做了什么”为主题,充分引发员工思考,使员工与企业经营形成共促共进的局面,更好地服务于企业经营发展;二是 “时机好”,既迎合了十七届六中全会精神,又切合了以“爱国、创新、包容、厚德”为内容的“北京精神”;三是 “效果好”,激励了企业员工立足岗位、建功成才的热情,促进了同仁堂品牌的市场推广,树立了良好的员工形象。
  集团公司党委副书记陆建国在总 结讲话时向团员青年们提出了“学史”、“学业”、“学政”、“磨练”四点要求,希望团员青年学习党史、同仁堂历史,认真钻研本职业务,加强政治理论修养, 提升政治素养,在工作中多磨练,做新一代的优秀同仁堂青年。                                  吴乐军

继承传统理念 维护品牌价值———同仁堂中医药文化传承侧记

2011-12-28         同仁堂是我国最富盛名的中药老字号,也是我国中医药文化的一面旗帜。同仁堂中医药文化始于公元1669年。在漫长的历史长河中,同仁堂继承中华传统医药的 精髓,秉承“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的古训及“修合无人见,存心有天知”的自律精神,将自身独特的制药工艺与清代宫廷的制药标准有 机融合,形成了底蕴深厚、内涵丰富的同仁堂中医药文化。如今,同仁堂中医药文化已传播至全国,并延伸至世界几十个国家和地区。
  源远流长凝聚独特企业文化
  经过300余年的实践与创新,同仁堂已形成了具有自身特色的品牌形象、价值取向、质量文化、经营理念和队伍建设。
   中医药理论是祖国传统中医药文化的精髓,其吸收了中国古典哲学思想和儒家、道家思想的精华,特别强调“天人合一”和“辨证论治”的理念。同仁堂自创立伊 始,就是在中医指导下生产和使用中药,收集、研制有效方剂,并在实践中不断创新和提高。至清代末年,同仁堂有文字记载的中成药已达近500种,以医带药的 模式传承至今。
  供奉御药使同仁堂中医药文化独具特色。在清代供奉御药期间,同仁堂采用高标准的宫廷制药技术,磨练出诚实守信的制药道德,形成了“配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”的制药特色,并世代弘扬。
  同仁堂的价值取向源于“可以养生,可以济人者唯医药为最”的宗旨。其体现了儒家思想的核心,即仁、德、善。因此,“患者第一,顾客至上”始终是同仁堂追求的最高境界。
  同仁堂质量文化体现了以药品疗效为核心的全面质量保障体系和现代制药规范。其质量文化可概括为“安全有效方剂,地道洁净药材,依法科学工艺,对证合理用药”,是一种对药品质量高度负责的文化理念,并已渗透于制药、营销管理和各项工作之中。
     同仁堂品牌形象是同仁堂中医药文化的集中体现,也是其发展的载体、平台和基石。“吃同仁堂的药放心”是社会对同仁堂品牌的最高评价,也是同仁堂济世养生的最终落脚点。
  继往开来着力保护无形资产
  品牌是企业发展的重要基础。同仁堂将品牌提到了“生命”的高度,并将其纳入到了企业的发展战略中。历史上,同仁堂曾依靠官方打假、家族约定、特殊的管理模式等得以发展至今。目前,依法保护同仁堂无形资产是传承同仁堂文化的关键。
   董事长殷顺海提出“要像保护自己眼睛和生命一样保护同仁堂品牌”。在2008年品牌管理年的基础上,今年提出“维护、提升和发展品牌是一项政治任务”。 特别是今年下半年又提出“夯实基础、强化管理、珍惜品牌”的工作主题,在全体干部职工中开展“谁砸同仁堂品牌,就砸谁的饭碗;谁砸同仁堂品牌,全体同仁堂 人共讨之”等多项主题教育活动,要求各单位认真查找自身存在的品牌风险点并进行整改,否则追究相关人员责任,直到免职。同时,要求所属子公司及其下属公司 分层次签订无形资产使用合同,不合格的坚决不授权,并对生产单位验收品种,对非生产单位验收经营范围。
  多年来,同仁堂在继承和弘扬传统中医药 文化中,经过整合提炼形成了以“德、诚、信”为核心的职业道德,“以义为上,义利共生”的经营哲学和“同修仁德,济世养生”的企业精神。“四个善待”即善 待社会、善待职工、善待投资者、善待经营伙伴。同仁堂人以此为契机,落实了“四条标准”:即用同仁堂的文化吸引人,用同仁堂的干劲鼓舞人,用规范化的管理 要求人,用优良的经营成果回报人等,形成了一套规范化的企业文化体系。2006年,同仁堂中医药文化被纳入国家级非物质文化遗产。领导干部的“三条标 准”:忠诚、无私、激情和“四提倡四反对”即提倡堂兴我荣,堂衰我耻;反对只讲荣誉,不讲危机;提倡珍惜岗位,激情工作;反对只讲条件,不讲作为;提倡责 任共担,权益共享;反对只讲善待自我,不讲奉献企业;提倡诚信为本,药德为魂;反对只讲眼前利益,不讲做长企业。收到了良好的效果,为文化传承打下了基 础。
  同仁堂除了严格品牌管理之外,还加大人才培养的力度,不断地使同仁堂的无形资产实至名归。在同仁堂,“师带徒”是培养中医药人才,尤其是 培养基层实用型中医药人才的重要途径。近年来,随着集团现代制药业、零售药业和医疗服务三大板块的构建,同仁堂的人员结构和规模数量发生了重大变化,传统 的“师带徒”方式已不能满足企业发展对人才的需要。2002年初,集团公司培训中心应运而生,其主要负责对企业文化、职业道德、岗位技能、中医药理论、专 业技术知识等的培训,并制定了集团中长期培训规划。此举不仅明确了师徒传承的技术关键点,还使“师带徒”工作的组织管理更加规范,并在此基础上建立了覆盖 全员的教育培训体系。
  “金字塔”人才工程是同仁堂为普通一线职工设立的一条成才通道。同仁堂将人才划分为三个层次,依次为专家、优秀中青年人 才和首席技师,以及优秀店堂经理、原学历大学本科以上人才和同仁堂首席职工。只要职工在本职岗位上学有所长、贡献突出,均可享受相应的待遇。截至去年,已 有1013人被评聘为各类人才,从而初步形成了人才队伍建设的工作机制,推动了职工与企业双赢格局的形成。
  同仁堂中医药文化是国家级非物质文 化遗产,如何对其进行有效的保护和传承是当代同仁堂人的责任。同仁堂在不断加快发展的同时,将不断增强企业的内在凝聚力和外在影响力,进一步提高品牌的知 名度和美誉度,继续将同仁堂品牌做大、做 强。                                                                                     健康报

同仁堂获海外最具品牌影响力的中国上市公司

2011-12-28

       本报讯  11月24日,“2011中国证券金紫荆奖评选活动”结果在香港揭晓,北京同仁堂荣获“海外最具品牌影响力的中国上市公司”称号。
   此次评选活动由大公报主办、香港中国企业协会、香港中资证券业协会、香港特许秘书公会、北京上市公司协会、上海市股份公司联合会共同举办,有近300家 香港和内地上市公司入围,最终评选出10个奖项各10个获奖者。颁奖典礼在香港丽斯卡尔顿酒店隆重举行,集团公司总经理梅群出席典礼,并代表同仁堂发表了 热情洋溢的讲话。他表示,获得金紫荆奖既是对同仁堂品牌的褒扬,也是对同仁堂人的鞭策。342年来,同仁堂始终恪守“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不 敢减物力”的古训,不断创新、走向世界。今后,同仁堂将继续承载着悬壶济世的仁心仁术,将流传千年的中医药精华在全世界发扬光大。      董 凌

 

商业公司

2011-12-29

                                                                    借助商场网站宣传品牌
     本报讯  近日,借助华联公益桥商场建网站之机,北京连锁公益桥西店主动宣传同仁堂品牌文化。
  北京连锁公益桥西店得知商场建网站信息,及时与商场相关部门沟通联系,获准在华联商场网站增加同仁堂公益桥西店介绍网页。  
                                                               刘瑞坤


制药公司

2011-12-29                                                                                   全面完善监控系统
   本报讯  近日,制药公司进一步完善了监控系统,使监控点到生产线上的每个环节,为安全管理提供了有利的保 障。                                                                                                                         种立新

                                                                                  开展市场调查推广         
        本报讯  近日,制药公司开展了多项市场调研,获得了大量一手资料。
        皮肤病血毒丸是制药公司重点品种之一,在市场畅销多年,得到经销商客户和消费者的广泛认可。公司特于近期针对该产品开展了为期两个月的市场调查活动,拉近了企业、产品和终端、消费人群之间的距离。
    “爽佳”喉宝喉糖为制药公司今年推出的新产品,公司筹划进行的该产品专项推广活动已于近期开 始。                                                                                                                                               鲁 捷

药材公司

2011-12-29

                                                                                   参加集团GMP培训
   本报讯  近日,为深入理解新版GMP管理,药材公司质量副总带领相关人员参加了由集团教育学院与科技质量部联合举办新版GMP系列培训。通过系统学习培训,大家进 一步理解了新版GMP的含义,解析新、旧两版的区别,体会到新版主要变化特点对制药生产企业的影响,对有条不紊地做好质量服务的日常工作发挥了重要作 用。                                                                                                                       赵 冰

                                                                               组织锅炉工进行岗前培训
       本 报讯  药材公司根据锅炉钢司炉工人员的变化,及时补充了有上岗证的人员,并对两名司炉工和水质化验员进行了上岗资格复审及岗前培训,通过专业考试,专业人员取得 了相关证件。专业人员的配备及各项硬件设施的检查到位,为安全工作保驾护 航。                                                                    李同春

股份公司

2011-12-29

                                                                    药酒厂工会举行主题教育座谈会
        本报讯 日前,药酒厂党总支、工会组织厂内职工代表和部分中层干部召开了以“夯实基础,强化管理,珍惜品牌”为主题的座谈会,来自全厂各部门、各岗位约40余人参加了座谈讨论。党总支副书记、工会主席常新主持会议,党总支书记、厂长罗兆龙到会并讲话。
  通过座谈讨论,员工们更加深刻地认识到品牌对企业发展和职工个人成长的重要性。他们纷纷表示,在今后的工作中,要进一步端正工作态度,严格执行工艺操作规程,从细节入手切实维护和提升同仁堂品牌。
   罗兆龙结合实际工作,从五个方面提出要求:一是认真学习,做好知识更新,以适应企业的发展步伐。二是认真做事,诚实做人,做好人、出好药。三是真正树立 “厂兴我兴、厂衰我耻”的意识,为企业建设增光添采。四是从点滴做起,树立“谁砸同仁堂品牌,就砸谁饭碗,谁毁同仁堂品牌,全体同仁堂人共讨之”的意识, 五是团总支要鼓励新职工不断学习,打好基础,接好未来同仁堂事业的班。              翟亨怡

                                                                            配送中心开展技能竞赛
  本报讯  11月份,配送中心工会、质量科、业务科、保管科联合举办了2011年度保管员劳动技能竞赛。
  本次竞赛分为理论考试和实操考试两部分进行。                                                                         张 池

                                                                       南分厂进行设备改造,享技术革新成果
  本报讯  近日,股份公司南分厂对口服液车间进行了设备改造。在原有基础上增加了一套加热盘管和一个“冷凝回收罐”,改进了原有工作方法,大大提高了工作效率。
   在改造前,口服液车间的收酒工序都是由3个多功能提取锅来完成,收集2000Kg酒精耗费将近8个小时,工人劳动强度非常大,同时还会有残余的酒精蒸汽 随真空管道流向真空泵房,由于残余酒精蒸汽通过真空泵房时会冷凝成酒精,无形之中增加了安全隐患。为解决这一系列问题,南分厂决定在口服液车间原有设备基 础上,增加一套加热盘管和一个“冷凝回收罐”用以回收酒精,改进了原有收酒方法。虽然是细小改造,却带来极大便利。
        试产结果表明,增加了加热盘管后,2000Kg酒精仅仅2个多小时就提取收集完成,同时“冷凝回收罐”完全回收了残余的酒精蒸汽,消除了安全隐患,减轻了 工人的劳动强度,极大提高了煮提车间的工作效率,为以后的大批量生产做了充分准备,体现了技术革新带来的成 果。                                                  霍东山

                                                                              同仁堂药店完成老药铺故事集
        本 报讯  经过为期三个多月的编辑、整理,印刷成型,名为《同仁堂老药铺故事集》的故事书已经制作完成。书中收集了“十一五”期间同仁堂药店职工及顾客投稿信息40 件,其中有顾客对职工的感谢信函,有职工自身经历的感悟随笔,还有药店青年团员挖掘企业感人事例的访谈笔录,内容丰富多样,记录了药店自改革开放以来工作 生活中的方方面 面。                                                                                                 郭海燕

科技公司

2011-12-29

                                                             召开专柜店经理交流会 刘存英提出“16字”要求
  本报讯 近日,为将集团公司品牌工作精神落到实处,推动科技公司专柜工作上台阶、上水平,科技公司召开了专柜店经理交流会。科技公司副总经理刘存英、三个销售分公司主管领导、专柜负责人以及排名前20家的专柜店经理参加。
   刘存英副总经理在讲话中,肯定了产品专柜在终端的示范作用,介绍了科技公司“十二五”规划和科技公司集团化的规划目标。对明年专柜工作提出了16字要 求,即“善用品牌、提升品质、营造氛围、打造精品”。善用品牌就是要承担维护品牌的责任,签订维护品牌协议书,认真落实协议内容。提升品质一要提升品种销 售数量、销售额,二要控制进货渠道,三要完善制度,四要增加有发展潜力专柜的促销员,五要继续与专柜负责人签订《产品专柜管理责任书》,六要加强考核,细 化指标。营造氛围就是专柜店要做到“五优先”,即优先开展活动,在进货渠道清晰的前提下优先供货、优先义诊、优先培训、优先宣传。打造精品就是要力争专柜 店销量规模明年增幅在30%以上。                                                       刘素梅

                                                                               举办售后反馈专题教育培训班
  本报讯 近日,科技公司举办了由各基地主管生产与质量的领导、部分班组长、QA、QC人员参加的“夯实基础,强化管理,珍惜品牌”———售后反馈专题教育培训班。
  培训课程由企业内聘教师、售后服务监察部付秀梅老师主讲,内容包括:同仁堂已进入高危行业药品质量投诉危机中带来的蝴蝶效应,案例及案例分析,要像保护眼睛一样保护同仁堂品牌四个部分。
    通过这次专题教育培训,大家纷纷表示,工作在生产一线与流程监控中责任重大,一定要总结经验,把好质量关。                                                               贾建国 付秀梅

                                                                                新产品分公司在新疆开展“冬日关爱”促销活动
   本报讯  近日,科技公司新产品分公司西北区在新疆库尔勒地区开展了“同仁堂阿胶冬日关爱”为主题的促销活动。此次促销活动在位于金三角地区的一店与巴音东路的二店 举行。西北区业务人员不仅有发放了传单,张贴了促销海报,悬挂了宣传横幅等常规宣传方式,还通过免费熬制阿胶固元膏、阿胶买赠、阿胶免费品尝等促销形式调 动当地消费者热情。                                                                   陈 硕

 

从“廉洁”二字看同仁堂干部三条标准

2012-01-09         廉洁二字,始于号,从于文,遍布于世。何谓廉洁?曰正直,曰不阿,曰两袖清风也。昔时,民唤“青天”以誉为官廉洁清正者,乃无上褒奖。今日,有同仁堂领导干部的三条标准曰“忠诚、无私、激情”。然二者关乎甚?
    “廉”者,正直不腐;“洁”者,水盈不溢之吉。
  由是知中国文化之博大,表意潜妙于字型之中。
     且看“廉”字。“廉”,广而兼者。广,界长之谓也。有广袤者言土地长宽万里之意,广者取其长,长而久之;兼者,涉猎众多而多习之。有兼备者言人所多才多 能,多善多德。兼者取其众,仰众而明也。因廉中之广,故廉为风气,为文化,有长久之效力,亦有体制机制为依托;又以“广”具长性,廉由文化而成意识;廉中 之兼则重其面、明其众,因有“兼听则明”之说,兼者品性刚直,不偏不倚,是为公正。广者既兼,且广且兼,便能以公正之心定事,以长久之心处事,以有大德。 故“廉”者,盖释“无私”也。
  再者“洁”字。“洁”,水吉之象。水者,坎也。《易》中言坎为下下之卦,大凶,故曰习坎。坎入心为欲,欲可惧 也。“世路无如贪欲险,几人到此误平生”。坎者凶,因其二阴爻夹一阳爻,若意亨通,应秉阳爻之实,维心诚一。“习坎,有孚,维心亨,行有尚”,喻君子成 事,须历数难,以诚平险,事成而受人敬爱。坎卦“九五”象辞曰:“坎不盈,祗既平,无咎”。九五,天之下,万人之上,其尊极也。故水之大吉者,为不盈,为 平。“水之平,德之盛也”。故“洁”者,大德矣。
     至“洁”之繁体者“潔”,所表更为具象。“潔”左为水,因“流水有恒”,固有恒意。右为“丰、刀、糸”三字成,何故?始解丰。“丰”者,足也;力足且 久,非人强力,乃强心之故,此为“激情”之说。“激情”者,其力丰,其心鼓,其魂振,故无倦怠。“系”者,缚也。集二者使成一体。力丰且居人下,已怪之, 又力有恒,定非久居,仍为之缚,何也?心缚之。心缚之紧,力为之驱,鞍前马后,谓之“忠”。忠者,虽身死亦心怀其主。故力去一为“刀”,功高盖主为乱;系 去头为“糸”,缚主脖颈为匪。此“忠”之表也。表里俱“忠”,辅之恒,曰“厚”,而厚恒之,乃诚。故“忠诚”者于事,定为其主尽心竭力,却淡泊致远,无尘 无杂。
  “廉洁”,字典之释义为“不损公肥私,不贪污”,而观其内涵,已囊括“忠诚、无私、激情”三者。则同仁堂领导干部的三条标准,归一于 “廉洁”二字。因“廉洁”,故能忠诚于民,因“廉洁”,故能激情于事,因“廉洁”,方能无私于己。“忠诚、无私、激情”为“廉洁”二字之于他、于事、于己 之全解。“俭以养德,廉以立身”,因“廉洁”故,同仁堂方长久不衰,亦经苍桑百年。
                                        刘 杨

团青园地

2012-01-09

                                                                   股份公司团委倡导团员佩戴团徽
     近日,股份公司团委发出倡导,希望所属各单位,特别是窗口和服务岗位的团员佩戴团徽,增强责任感和使命感。结合争创“青年文明号”活动,自觉接受周围群众 的监督,进一步发挥共青团员的表率作 用。                                                                                                                                                  丁 毅
   

                                                             股份公司南分厂团总支“五小创新创效”项目顺利完成
    最近,从股份公司南分厂传来捷报,由团总支制定的“五小创新创效”的两个项目已顺利完成。改造扣皮机上药机护板项目,经改造提高了生产清洁效率5倍。 维修小丸机传动轴项目,改造后可节约维修费200多 元。                                                                                                                                            李 晨 延晓雷

                                                                科技公司团委开展合理化建议征集评选
        近日,科技公司团委在全体团员青年中开展了合理化建议活动。
   活动中,团员青年紧密围绕“夯实基础 强化管理”的工作主线,联系工作实际,将生产、经营、团组织建设、企业文化建设、品牌保护等方面好的建议进行反馈。公司团委对收集上来的合理化建议进行了 初步评定,经总结、归纳、合并,推荐了8项合理化建议上报集团公司参加评选。                        刘 行
   

                                                             科技公司新产品分公司华北区团员青年开展专家义诊
  近期,科技公司新产品分公司华北区北京医疗小组的团员青年联合社区医院、卫生服务中心,积极开展了以防治高血压为主题的义诊活动。
   活动中主讲老师围绕高血压的预防与治疗,详细讲解了公司OTC品种牛黄降压丸的功能主治、用法用量、注意禁忌、临床应用等知识。科技公司新产品分公司在 现场发放了品种宣传资料,张贴了公司品种海报,讲解同仁堂的企业文化、对居民提问进行了现场答 疑。                                                                 安云杰
  

          

                                                           商业公司团委举办维护品牌主题演讲暨卡拉OK比赛
        近日,商业公司工会、团委举办了“维护品牌”主题演讲暨卡拉ok比赛。本次比赛共分成两部分,首先进行的是“维护品牌、提升品牌、发展品牌”主题征文演 讲。参赛的五名演讲者是从地处北京地区众多篇征文中通过广泛甄选、层层评审出来的。                                                                                                赵 静

                                                                    研究院团员青年开展品牌和研发交流
    近日,研究院所属研发六室的团员青年围绕品牌和研发开展了一次交流活动。大家结合即将修订出台的保健食品评审标准、法律法规,结合集团公司法律顾问阎 军律师“如何围绕品牌管理做好风险防范及危机处理”的议题进行了热烈讨论。如在科研工作中如何建立防患未然的品牌危机意识和预案,如何又好又快的开发健康 产品,为年轻科研人员积极投入到维护、提升和发展同仁堂品牌奠定了思想基础。          袁 远

                                                                中医医院团支部为超龄离团青年赠送慰问信
    近日,中医医院团支部为14名超龄离团青年赠送慰问信和纪念品。 团支部在“致超龄离团青年的一封信”中倡议:青年要在未来的学习和生活中努力钻研,提高自身的综合能力,坚于岗位,甘于奉献,“带着激情和感恩工作”,为中医院的发展做出自己的贡献。
刘凡华

党徽闪耀在岗位 党员作用在发挥

2012-01-09

                                              集团公司党委委托科技公司举办入党积极分子培训班
        本报讯  近日,科技公司受集团公司党委委托举办了为期两天的2011年度入党积极分子培训班。培训班聘请北京市委党校江伟教授,对党的基本知识进行了精彩的授课。 集团公司纪委书记宫勤、科技公司党委书记王彦荣出席开班仪式并讲话,来自集团系统内7个子公司的70名积极分子参加了培训。
  科技公司党委书记王彦荣作培训动员,她希望每一位积极分子要明确培训目的,端正入党动机;要珍惜学习机会,注重学习方法;要严格遵守纪律,切实提高认识。
   集团公司纪委书记宫勤围绕党的组织纪律这一专题,为参加培训班的积极分子上了生动的第一堂党课。宫书记以提纲型漫谈式的讲授方法,结合典型案例,为大家 梳理了党的纪律相关知识,强调每一个积极分子,都要有远大的理想,要加强作风的培养,做遵守纪律的楷模。江教授从鸦片战争开始讲起,为大家回顾了党的形成 以及发展历史,以真实而生动的实例讲述了党组织发挥领导力、战斗力的作用。参加培训班的积极分子,通过认真学习党章和党的基本知识,增强了对党的性质、宗 旨、指导思想、基本路线的认识理解,进一步明确了入党目的,表示要努力用党员标准要求自己,以实际行动接受党组织的考验,争取早日加入中国共产 党。                                                                                                              韩 萌
   

                                                 股份公司亦庄分厂党总支开展“创服务品牌、树党员形象”活动
        本报讯  股份公司亦庄分厂党总支,近日在全厂组织开展了“创服务品牌、树党员形象”活动,向全体党员发放并要求统一佩带党徽,以此增强广大党员责任意识,用创先争优的实际行动维护同仁堂品牌。                赵 斌

                                                            股份公司北分厂党总支推进党务公开
  本报讯  近期,北分厂党总支成立了全面推进党务公开的工作领导小组及办公室,下发了《北分厂实行党务公开工作实施方案》和《北分厂党总支党务公开目录》。                               贾 明
健康药业党委召开党员发展大会
   本报讯 健康药业党委近日召开党员发展大会。大会先后讨论、表决了4名积极分子入党和3名预备党员的转正。党委书记刘士义对新发展、新转正的党员提出了要求,希望 他们能够成为树立在工作岗位中的鲜艳旗帜,充分发挥党员的先锋模范作 用。                                                                                        白 静

                                                             研究院党支部完成党务公开方案制订
  本报讯  近期,研究院党支部完成了党务公开工作实施方案以及党务公开目录的制订。
   方案围绕落实集团公司“十二五”规划、围绕研究院“十二五”规划中党支部所承担的中心工作和重要任务,特别是围绕“维护、提升和发展品牌”这一政治任务 以及“夯实基础、强化管理”的基本要求向全体党员进行公开,将各项公开内容具体化、明确化,做到了“应公开尽公开”。               杜莹洁
中医医院党支部党务公开抓落实
  本报讯 中医医院党支部积极推行党务公开工作,制定了《北京同仁堂中医医院关于全面推行党务公开工作的实施方案》,成立了党支部书记匡桂申为组长的党务公开领导小 组并制订了党务公开目录。党支部将党务公开与医院实际相结合,通过多种形式进行宣传,积极营造良好的工作氛围,使党员和群众对此项工作有了全面、深入地的 了解,进一步增强了党员群众共同推进党组织民主建设的使命感。               张立娜

                                                                    中医医院窗口岗位党员佩戴党徽
   本报讯 医院党支部积极参加“创建服务品牌 树立党员形象”活动。要求窗口岗位党员佩戴党徽、团员佩戴团徽,做到一切以患者为中心。实现医疗服务质量、服务水平、服务效率、服务环境的全方位提升的目 标。                                   刘凡华

股份公司党建工作突出“三个强化”

2012-01-09

    本报讯  股份公司党委在调研中针对各单位提出的各种实际问题及对这些问题提出的解决建议,如党组织建设、党员队伍培养教育、职工队伍稳定等方面进行了现场解答,对 于现场不能解决的问题,经梳理汇总有三大方面6个问题,将专题研究,制定措施,真正解决在基层党组织建设中面临的实际问题,进一步夯实党建工作基础。
    围绕集团公司党委的重要指示精神,结合股份公司实际,谢书记在部署下一步党建工作中,要求各单位党组织要做到“三个强化”,一是结合发展任务,强化党的政 治引领作用。面对“十二五”发展、推进集团化建设和明年的指标任务,党组织建设要抓紧、要先行一步,要把经济工作作为党建工作的有效载体,主动适应、全面 融入,使党的各项工作有抓手,落到实处。二是结合有利契机,强化党的推动发展作用。围绕“夯实基础,强化管理”主题教育活动,深入推进党务公开工作,进一 步夯实党建工作基础,配合经济工作,不断丰富党建工作的内容、形式和载体,在提高管理水平上显成效。三是结合队伍建设,强化党的凝聚保障作用。面对“十二 五”的发展,各项任务更加艰巨,要教育和引导广大干部职工珍惜当前的发展局面和氛围,发挥党员队伍的模范作用,积极培养生产经营骨干力量,扩大党组织和党 员的覆盖面。
    此次党建调研活动加强了相互之间的沟通与交流,对企业内部各项工作的有序开展,有针对性地提出党建工作措施,提升整体党建工作水平起到了积极地促进作用。
                          小 吴

股份公司基层党建彰显三大特点

2012-01-09

    本报讯 调查研究不仅是工作方法,而且是加强新时期党建工作的重要法宝。从十月下旬以来,股份公司党委工作部、工会等职能部室组成调研小组,在党委书记谢占忠、党 委副书记杜佩意的带领下,深入所属各单位开展基层党建调研。调研显示,股份公司的所属各单位基层党建彰显三大特点。
    一是各单位党建工作与企业的经济工作紧密结合,主动融入到企业的发展中,突出了特色,保证了同仁堂的品牌质量。经营分公司党总支在这次品牌风险点的查找过 程中,党员、干部和职工全员参与,对经营的全过程进行了一次全面排查,保证了经营工作有序开展,经营质量和资产质量得到进一步提升;同仁堂药店党总支把 “品味文化、倡导成才、服务发展”作为工作重点,在全体党员、干部中开展为职工办实事、与群众谈心交流活动,党政班子成员带头下基层办实事,并利用新的形 式开展党员民主评议活动,60名党员与130名职工进行了谈心工作,了解群众满意的和不满意的方面,掌握党员在群众中的满意程度,营造了良好的工作氛围, 促进了经济效益逐年快速增长;通州分厂党支部以“保质量,维护品牌”为主题从职工、干部、党员三个层面开展自查,针对查找的九大类39条问题,党政班子对 所有职能部门进行了一次全面的调研活动,主管以上管理人员重新对自身和本部门的管理职能进行了一次全方位的梳理与反思,针对存在的问题,领导班子将结合各 自分管的工作内容进行深入分析、召开专题研讨会,制定有效措施加以解决。
    二是各单位党建工作与当前的主题教育和专项治理工作紧密结合,促进了基础管理水平的提升,保证了各项经济工作的顺利开展。南分厂党总支在专项治理工作中坚 持边查边改,在对供应商审计中,完善了供应商档案标准、物料购销合同、质量管理协议,增加与供应商签订质量承诺书等,并由党政班子成员分别带队对供应商进 行现场审订。药酒厂党总支把专项治理整顿工作与企业的GMP认证工作结合起来、与促进岗位和部门工作结合起来,以党支部为单位,从改进药酒生产工艺、降低 打包带的采购成本、改进药酒封盖方式等方面,解决影响本部门发展的问题,查漏补缺,建立各级责任制,提高执行力;配送中心党总支配送服务理念是,配送的不 仅是产品,更重要的是同仁堂的品牌、同仁堂的文化、同仁堂的理念、同仁堂的形象,在专项治理工作中,对承运商全方位宣传品牌意识,要求承运商同样开展品牌 主题教育活动,查找漏洞,制定配送承运商管理办法,从资质管理、配送协议、品牌保护、考核等方面进行了完善,和承运商共同承担起维护同仁堂品牌的责任。
     三是各单位党建工作与党务公开、厂务公开紧密结合,促进了职工队伍的稳定,保证了企业的和谐发展。亦庄分厂党总支搭建了民主管理网络体系,多角度、多渠道 听取职工群众的心声,帮助职工解决后顾之忧,让职工得到实惠,同时,从沟通感情入手,通过家访慰问做好劳务用工的思想工作,稳定了劳务用工队伍,减少了流 动性,对稳定产品质量起到了积极的促进作用,“厂兴我荣”的观念,在干部职工心中已经根深蒂固。北分厂党总支将厂务公开向车间、科室、班组延伸,逐级公 开,从每一个最基本的单元抓起,听取职工意见和反映,并规定在48小时内将意见反馈给职工,起到了工会的桥梁纽带和缓冲地带的作用,增强了职工队伍的凝聚 力和向心 力。                                                                                         吴忠伟

 

从埃及诸神说起

2012-02-21

        前期所讲内容大多以中国传统文化为背景,去认识历史当中的中医药,其实有些共同的动植物在不同的民族有着不同的认识,也为我们更好地了解中国传统中医药 提供了一个别样的窗口,今天的故事就先从古埃及的众神说起。在古埃及神话当中,出现了众多以动物与人相结合的众神形象,如以母狮形象出现的医药之神,太阳 神的女儿赛格麦特等,很多常见的动物被赋予了神的力量,就连受很多国人不“待见”的屎壳郎———蜣螂虫也受到了极高的礼遇和尊重,甚至在南非世界杯的开幕 盛典上也亮了回相。
        蜣螂虫艺名叫做圣甲虫,而他在古埃及的神话体系中叫做凯布利。主管朝阳。古埃及人对于屎壳郎的感情是相当深厚的,人们能看到每天太阳会从东方升起从西方落 下,这个善于观察的民族很早便将这一日的太阳分为了晨、午、暮三个阶段,但是有一个问题却困扰着他们,那就是到底是什么力量在推动着太阳的运行呢?这个外 部的力量来源于哪里呢?古埃及人他观察到了太阳初升的时候是从地平线上逐渐显现的,因此推动太阳的力量应该来自于地上,而不是天上。我们再回过头来看看屎 壳郎,后腿蹬着粪团,越滚越大,圆圆的,和太阳的形状非常相像,而且随着正午温度升高,太阳的力量在逐渐增强,在太阳的普照之下,万物接受到了来自生命的 力量和召唤,就如同屎壳郎粪团中的卵一样,生命力就在这圆形的包裹中孕育起来了。
        因此在古埃及我们经常看到凯布利的形象,并且大多有吉祥保护的意思。比如在制作木乃伊的时候,心脏在经过加工处理之后要放回到原处,而且在心脏的位置还需 要加放一个凯布利,寓意着新的生命力量的出现,体现了对于复活的一种浓烈的渴望。比如在很多守护亡灵的墓葬中,我们也经常能看到凯布利形象的出现。古埃及 人的死并不是去地域,也不是去彼岸,而是在我们这个世界的某个地方继续生存,因此也才有了在制作木乃伊之后,临下葬前需要用法器为木乃伊打开五官的步骤, 他们如果需要回到之前的生活中,就需要有一种新的力量去推动,凯布利也许是一个不错的寄托。
        这就是古埃及的神话,和很多先民的神话一样,他们无法认识自然界的很多现象,开始学着去解释,让这个未知的世界变得不那么可怕,不那么咄咄逼人。埃及先民 建立起来的联系桥梁还是在人之外的世界,他们在动物世界中寻找可联系的点,所以这时候你才会发现古埃及人还没有完全把人当作这个世界的客体,这个自然的一 部分去认识。他们不是用人去解释自然,而是用自然去解释自然,只是用可理解的,可观察的自然去解释不可理解,不可观察的自然。因此可观察和理解的屎壳郎就 和不可观察和理解的旭日建立起了一种联系,这种联系是不牢固的,在有些时候是没有办法解释清楚的,容易出现误解和错误,因此古埃及人补充了一个概念,不同 神之间在化身方面的转换,前面提到的医药神,太阳神拉的女儿,可以是母狮子的造型,但是当成为家庭保护神的时候就变成了一只温顺的猫。
        昨晚回家,看到我们北京同仁堂赞助的《养生堂》栏目所做的以动物药为主题的一个系列栏目,讲到的正是上文提到的屎壳郎。其实是一味很有效果的止痛疗疮的好 药,早在《本草经疏》等文献中均有记载,历代很多名家都以此药入方。你还知道有哪些昆虫是可以入药的,在他们身上又有着哪些故事呢?  

                                                                                                                                    张鹏

细品百年文化 宣讲品牌精神

2012-02-21   时光飞逝,我在博物馆为期一周的实习讲解结束了。每天都在胡老师与传承中心各位领导的悉心指导下,学习同仁堂的历史、文化;学习中草药、成药的基本知 识;学习如何将这些我所掌握的信息,通过在博物馆的解说过程中传达给参观者;学习面向不同参观群体的讲解技巧等。我记得有这么一句话,给人一杯水,自己首 先得有一桶水。站在讲解员的位置上之前,做功课的任务是不轻的。求知的这块海绵每天都几近饱和,每每感觉自己的脑容量不够,但每当新的一天来临之前,我就 会极尽所能的将这一天的收获吸收,然后第二天继续抖擞着精神迎接新的挑战。
  经过一周的实习,我已经基本可以独立完成带团的工作了。但是想要全面深刻的掌握中医药相关知识及理解同仁堂的文化还需要在工作中慢慢的去体会、去积累。
   一周之后再回到药店,回到一线柜台上,每天面对的不再是来博物馆的参观者,而是来药店购药的顾客。我的认知也有了很大的变化。药店是同仁堂的起源地,这 份历史的厚重感是很多地方无法体会到的。我也不再是单纯售药的营业员,我是同仁堂文化的传播者。我要在每次销售服务的过程中,让顾客感受到同仁堂的品牌文 化与仁德精神,感受老药铺的独特魅力。面对这样一群更为广泛的消费群体,我将挑战自己,及我所学,竭尽所能的在这个属于我的舞台上,继续发挥我身为一名传 播者的作用。因为我深知无论在哪里,我都是一名同仁堂人,作为同仁堂的传承人,我有义务、有责任:
  传承同仁堂人传统精湛的制药技艺!
  传承同仁堂人济世养生的仁德精神!
                                                                                          刘晶晶

同仁堂博物馆与我

2012-02-21

  位于北京市崇文门繁华商业区中,有一套幽静的四合院,这里隔绝了外面的喧嚣,院内种着各种药草,古香古色,这就是同仁堂博物馆。作为同仁堂的一名职工,我非常荣幸地成为同仁堂博物馆一名志愿者,通过一个星期的实习试讲,让我学到了很多知识,同时也提升了自己的能力。
   刚到同仁堂博物馆时,因为自己从来也没有接触过讲解这项工作,不知道如何着手,虽然已经熟记解说词了,但是必须与展厅中陈列的展品结合在一起讲使之更加 生动,所以认识展品成了工作之一。针对展品,要熟记它的名称、时代、用途以及它背后的故事……因此,在某种程度上,我认为讲解员既应该是一位口才良好的演 说家,又应该是一位知识渊博的专家。这就要求我们在接待讲解中,不但有工作热情和很强的专业技能,而且培养好自己良好的心理素质,做到对来宾热情、大方、 得体,始终以一个合格讲解员的身份为来宾服务。
  事实上,讲解工作最主要的是讲解过程,而讲解过程实际上就是讲解员与来宾交流情感传递知识的过程。在讲解中运用语言的交际功能架起沟通的桥梁,建立起讲解员与来宾的融洽关系,以此来增强相互间的信赖和友谊。
     记得第一次接团的时候,真的是高度紧张,总是怕自己忘词或者别人的提问我能不能给解答,总之,在心里有很多的问号。不过,通过老师的耐心讲解与帮助,在很 大程度上提升了自己的信心。同时随着讲解的深入,紧张慢慢褪去,取代的是幸福感,因为看到大家专心听着讲解,他们那种好奇感、那种关注度、以及想对同仁堂 的了解,深深地吸引我,使我更加地想讲好,让他们能够更加地了解同仁堂,关注同仁堂。
  慢慢地在讲解的过程中,自己也摸索到一些小技巧,就是学 会适时设问给大家留下悬念,并在大家好奇的时候及时解答。比方在展厅中有两个木雕,可以让大家相互之间猜猜,这两件木雕人物旁边的动物是什么?它们代表什 么故事?这时就会发现大家都会集中到这里,彼此之间相互说说,然后我再说出正确的答案,同时给他们讲述关于这两件木雕的故事。
  一个星期的博物馆讲解员工作很快过去了,从一开始对博物馆各个展厅都不熟知,到现在通过学习,了解同仁堂相关的文化背景和知识,让我获益匪浅,同时让我更加深入地了解了同仁堂,也树立了自己的自信心。         

                                                                                                                                 梁雪

鹅卵石之恋

2012-02-21   我对鹅卵石情有独钟,每次外出时,遇到鹅卵石总会带几颗回到家中,逐渐地鹅卵石多了起来,形形色色,各式各样。为了方便欣赏,我就用原产地分别给它们 命名:南京红、大理花、泰山青、黄河白等等。闲暇时,仔细端详着形态各异、色彩纷呈的鹅卵石,细细品味鹅卵石的精气神,它们有的呈青黛色,零星点缀着几颗 白点,仿佛夜空闪烁的星星;有的通体透明,洁白无瑕,仿佛未经雕琢的水晶;有的红白相间,仿佛舞女飘逸的长裙……
        透过鹅卵石的表体感受到透入肌肤的沧桑:它们长于水成于水,静卧水中,随遇而安。经过山洪锤打、接受溪水雕琢、任凭风雨侵蚀,在无声的岁月中默默承受着自 然的改造、天地的变化,桑田沧海又沧海桑田,原本棱角分明、粗犷野性的身躯,变得圆润光滑、晶莹剔透,形态的变化是顺应自然的本能,韬光养晦才是它的本 色。它有一颗沉稳与坚定的内心,哪怕被磨砺成一粒细沙,它也保持着所应有的石英岩本色。
        我似乎更能从它的缺损处,读到它内心的血性和熊熊的火焰。狂风暴雨没有能颠覆它的心灵,汹涌波涛没能湮没它的躯体,漫漫长夜掩饰不了它的光芒,炎炎烈日 熔化不了它的坚硬。它从大风大浪中走来,体验过暴风骤雨的肆虐,经历过涤荡世界的冲刷,恰恰是这一切却造就了它朴素的外形和刚毅的魂魄。它们是山巅之上的 磐石,也是笑傲江湖的砥柱,它们朴实无华、可观可鉴,就像一位历尽曲折坎坷、洞穿万千世象的高僧。如果它能开口说话,那一定是一篇深邃的哲语、一曲辉煌的 华章。
                                                                                                                              咸冬梅

微笑是一种修养

2012-02-21         生活并没有拖欠我们任何东西,所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。
        微笑是对生活的一种态度,跟贫富,地位,处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡,而一个穷人可能心情舒畅:一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展,一位身处逆境的人可能会面带微笑……
        一个人的情绪受环境的影响,这是很正常的,但你苦着脸,一副苦大仇深的样子,对处境并不会有任何的改变,相反,如果微笑着去生活,那会增加亲和力,别人更乐于跟你交往,得到的机会也会更多。
        只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳光,如果连自己都常苦着脸,那生活如何美好?生活始终是一面镜子,照到的是我们的影像,当我们哭泣时,生活在哭泣,当我们微笑时,生活也在微笑。
        微笑发自内心,不卑不亢,既不是对弱者的愚弄,也不是对强者的奉承。奉承时的笑容,是一种假笑,而面具是不会长久的,一旦有机会,他们便会除下面具,露出本来的面目。
        微笑没有目的,无论是对上司,还是对门卫,那笑容都是一样,微笑是对他人的尊重,同时是对生活的尊重。微笑是有"回报"的,人际关系就像物理学上所说的力的平衡,你怎样对别人,别人就会怎样对你,你对别人的微笑越多,别人对你的微笑也会越多。
        在受到别人的曲解后,可以选择暴怒,也可以选择微笑,通常微笑的力量会更大,因为微笑会震撼对方的心灵,显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小,丑陋。
        清者自清,浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人,给他一个微笑,剩下的事就让时间去证明好了。
        当年,有人处处说爱因斯坦的理论错了,并且说有一百位科学家联合作证,爱因斯坦知道了这件事,只是淡淡地笑了笑,说,一百位?要这么多人?只要证明我真的错了,一个人出面便行了。
        爱因斯坦的理论经历了时间的考验,而那些人却让一个微笑打败了。
        微笑发自内心,无法伪装。保持“微笑”的心态,人生会更加美好。人生中有挫折有失败,有误解,那是很正常的,要想生活中一片坦途,那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱,懂得爱的人,一定不会是平庸的。
        微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?微笑能给自己一种信心,也能给别人一种信心,从而更好地激发潜能。
        微笑是朋友间最好的语言,一个自然流露的微笑,胜过千言万语,无论是初次谋面也好,相识已久也好,微笑能拉近人与人之间的距离,令彼此之间倍感温暖。
        微笑是一种修养,并且是一种很重要的修养,微笑的实质是亲切,是鼓励,是温馨。真正懂得微笑的人,总是容易获得比别人更多的机会,总是容易取得成功。
                                                                                                                                杨明

冬季养生在于“藏”

2012-02-21   冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代 谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节,肾脏机能正常,则可调节机体适应严冬的变化,否 则,即会使新陈代谢失调而产生疾病。因此,冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”,以下几点是贯彻这一原则的要点。
  精神调养:除了重视保持精神 上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,应尽快恢复心理平静。同时,在冬季还要防止季节性情感失调 症的发生。所谓季节性情感失调症,是指一些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现。这种现象多见于青年,尤其是女性。预 防的方法是多晒太阳以延长光照时间,这是调养情绪的天然疗法。
  饮食调养:冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食的 食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时,还要遵循“少食咸,多食苦”的原则:冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦,当咸味吃多 了,就会使本来就偏亢的肾水更亢,从而使心阳的力量减弱。所以,应多食些苦味的食物,以助心阳。冬季饮食切忌粘硬、生冷食物,因为此类食物属“饮”,易使 脾胃之阳气受损。
  起居保健:《黄帝内经》里指出:“早卧晚起,以待日光。”意思是,冬天要早睡、晚起,起床的时间最好在太阳出来后为益(尤其 对于老人而言)。冬季起居养生应注意以下几点:首先,穿衣要讲“衣服气候”,指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃~33℃,这种理想的“衣服气 候”,可缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭。其次,要注重双脚的保暖。由于脚离心脏最远,血液供应少且慢,因此脚的皮温最低。中医认为,足部受寒,势必影响内 脏,可引致腹泻、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。其三,冬季定时开窗换气有利于身体健康。其四,蒙头睡觉不可取。冬天蒙头睡觉极宜造成缺氧而致胸闷气短。 其五,夜间忌憋尿。由于冬夜较长,长时间憋尿,会使有毒物质积存而引起膀胱炎、尿道炎等。
  锻炼强身:俗话说:“冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”事实证明,冬季多参与室外活动,使身体受到适当的寒冷刺激,可使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,有益健康。
                                                                                                                                    安燕


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