［水果类］梨、杏、梅、山楂、各种果仁等。
　　［蔬菜类］西红柿、木耳、辣椒、黄瓜、冬瓜、萝卜、韭菜
　　［海产品］海带、海白菜、鹿角菜、海蛰皮等
　　［豆制品］豆腐、绿豆汤、黄豆、赤小豆等
　　［肉　类］山鸡、猪腰子、鸡肉、兔肉、羊肉等
　　［主　食］素饺子